Природни сок је најбољи пријатељ здравог човека. У свом дому имам велико дрво, па сам одлучио да направим сок од зеленог манга са пуним хранљивим састојцима и витаминима. Припрема се за 10 минута и увек је спреман да служи. Освежит ће вас и ваше расположење било када и било гдје. Хајде да то урадимо сами

Може се направити у различитом укусу у зависности од тога шта желите да направите. Можемо Шећер, црну со, лимун, Спеарминт, итд.

Залихе:

Корак 1: Узмите зелени манго и оперите их

Овај рецепт је за 5 чаша.

• Узми 4 манга, опери их добро.

  Требало би да пазите на хигијену.

• Извадите Прессусе кухало

Корак 2: Ставите их у лонац

• Ставите све манго у штедњак

• Напуните га водом док не почне плутати или потопити у потпуности

• Затегните поклопац штедњака.

Корак 3: Причекајте 1. Вистле анд Дим

• Ставите штедњак на пламен

• Чекајте лисице

• Када се појави вистел, угасите пламен и сачекајте 5 минута

• сада угасите пламен и пустите да буде нормално

Корак 4: Отворите га и додајте хладну воду

• Пажљиво отворите поклопац и уклоните топлу воду

• Додајте хладну воду једнаку количини од 5 чаша сока

Корак 5: Одлепите

• Уклоните и ољуштите покров Греен манга

• Такође не заборавите да извадите велико семе унутар манга

Корак 6: Месх Ит

• Узмите х Бладе и покрените Блендинг

• Мељати све док се не среди

Корак 7: Додајте шећер и црну сол

• Додајте одговарајућу количину шећера. У мом случају сам узео око 1.5 шољица чаја

• Ако желите другачији укус онда можете додати и црну сол, лимунску мету.

Корак 8: Месх и Бленд поново

• Време је да се поново уклопи док све то не промијени

• Стави мало коцкица леда

Корак 9: Спремни да служите и уживајте !!

Сада смо направили сок од зеленог манга за само неколико минута.

Сервирајте у чаши или конзумирајте у свом стилу. Можете додати неколико капи лимуна или ствари зависе од вас.

Уживајте у ово лето и освежите се.

Успео си..;)

Гласајте и подијелите

Тханкс инструцтабле теам!

Тркач у

Слов Фоод Цонтест