Преглед садржаја:
- Залихе:
- Корак 1: Састојци
- Корак 2: Цхоп Греен Амарантх Леавес
- Корак 3: Помешајте лук и зелене чилије са лишћем амаранта
- Корак 4: Мијешати зачине и брашно
- Корак 5: Измијешајте све састојке и ручно обликовани Вадаи
- Корак 6: Дееп Фри
- Корак 7: Серве Хот
Зелено лиснато поврће је веома хранљиво и обезбеђује већину минерала и витамина који су нам потребни. Међутим, дјеца не једу нормално припремљено зелено лиснато поврће и одбацују их у тањир. Кухање зеленог лишћа другачије и укусно чини их јести и тражити више.
Ево једног таквог рецепта за прављење дубоко пржених уштипака са листовима зеленог амаранта. У тамилском језику све зелено лишће зовемо "Кеераи", а дубоко пржене уштипке познате као "Вадаи". Можете користити не само лишће зеленог амаранта, већ користити било коју врсту јестивог лишћа уз овај рецепт.
Молимо погледајте следећа упутства о томе како направити овај укусни "Кеераи Вадаи".
Залихе:
Корак 1: Састојци
- Једна гомила зелених листова амаранта (око 250 грама)
- Један средњи лук
- 2 зелена чилија (прилагодите се свом укусу)
- Око 100 грама брашна
- 3 кашичице рижиног брашна
- Једна кашичица праха за семе кима
- Једну кашичицу сјемена коморачког сјемена
- Једна кашичица црвеног чилија у праху (Прилагодите се свом укусу)
- Једна кашичица Куркума у праху
- Пола кашичице Асафоетида праха
- Соли по укусу
Корак 2: Цхоп Греен Амарантх Леавес
- Прво морате уклонити тврде стабљике из зеленог лишћа амаранта. Можете засадити стабљике у свом врту или у лонцу и он ће расти и дати вам више зеленог лишћа
- Грубо сецкајте зелено лишће и држите по страни у широкој тави
Корак 3: Помешајте лук и зелене чилије са лишћем амаранта
- Лук и зелене чили ситно исецкати и додати их сецканим лишћем Амаранта
Корак 4: Мијешати зачине и брашно
- Додајте брашно од пиринча и друге зачинске прашке и со са брашном брашна и добро промешајте.
- Немојте додавати воду
Корак 5: Измијешајте све састојке и ручно обликовани Вадаи
- Додајте брашно сланутка са другим састојцима у лишће Амаранта у тави
- Све помијешајте у тави. Ако је потребно, додајте мало воде, тако да се смеша може обликовати ручно без ломљења
- Ако се мешавина чини веома сухом и раздваја, додајте мало воде. Ако је воденаста и не држи облик, додајте мало брашна сланутка
- Узмите лимунску мјешавину у руке и обликујте је у спљоштене кугле као на слици. Веома је лако
- Можете направити неколико спљоштених лоптастих комада и држати их у тањиру
Корак 6: Дееп Фри
- Ставите таву на средњи пламен и додајте довољно уља за печење
- Када се уље загреје, додајте један комад и проверите. Ако је температура уља у реду, онда можете додати 4 до 5 комада нафте.
- Окрећите фритуле неколико пута у уљу тако да су обје стране равномјерно куване
Корак 7: Серве Хот
- Када је спољашња љуска фритлица дубоко пржена до тамно смеђе боје и више нема мехурића у уљу, можете их извадити са цедиљком.
- Исперите вишак уља и пребаците преко упијајућег папира за храну
Служи се вруће као вечера уз кафу или чај. Свако ће га волети и тражити више